在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 110.74克.
早餐: Jugo Verde, Café. 午餐: Manzana Golden, Cambur, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dorada. 小食/其他: Hacendado Edamame & Soja, Cacahuetes Salados Secos Tostados. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|