在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 150.73克 | 碳水物: 223.09克.
早餐: Zucchero, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Amo Essere Biologico Latte di Soia. 午餐: Terre Dorate Mais Dolce, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Amo Essere Biologico Fusilli. 晚餐: Fior di Natura Straccetti di Soia, Fior di Natura Polpette di Soia. 小食/其他: Lidl Barretta Proteica 50%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|