在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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265 千卡
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脂肪: 11.20克 | 蛋白质: 13.08克 | 碳水物: 25.06克.
早餐: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Çerezya Kudüs Hurması. 晚餐: Espresso Kahve, Alpro Soya Sütü, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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