注册  |  登录

khalida2的日记, 2021年09月4日

在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 74.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月4日:
185 千卡 脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 8.28克 | 碳水物: 16.33克.   早餐: Woolworths Mozzarella, Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread, Sweetened Almond Milk. 小食/其他: Biogen Protein Bites. 更多的......
2212 千卡 运动: HIIT - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


khalida2的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。