|
Сегодня ровно год, как я начала худеть. Результаты меня более, чем устраивают! Сегодня заканчиваю считать калории и питаюсь так, как хочу и столько, сколько мне комфортно) посмотрим, что из этого выйдет.
|
66.9 公斤
最近减少: 41.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少3.5 公斤
|