在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). 午餐: Cumi-cumi, Tempe Mendoan, Kerang (Spesies Campuran), Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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