在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 89.54克 | 蛋白质: 93.69克 | 碳水物: 235.72克.
早餐: Leche en Polvo, Azúcar, Georgalos Barra de Cereal Flow Light Manzana. 午餐: Milanesa de Pollo, Savora Savora, Patatas Fritas. 晚餐: Tomate Salteado, Salsa Blanca, Cuadril, Queso Cremoso. 小食/其他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Rakan Pochoclo con Coco, Jumex Néctar de Mango, 9 de Oro Galletitas de Avena con Miel, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Brownie, Georgalos Chupetín Flynn Paff - Tutti Frutti, Felfort Mentitas. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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