在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 52.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 40.56克 | 碳水物: 230.80克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Torta de Banana, Risoles de Presunto e Queijo, Rolinho de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco, Coxinha. 午餐: Café com Leite e Açúcar, Torta de Banana, Risoles de Presunto e Queijo, Coxinha. 晚餐: Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. 小食/其他: DIA Canudos de Wafer, Nutella Nutella, Mexerica. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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