在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 103.22克.
早餐: Café com Açúcar, Mamão, Ovo Mexido. 午餐: Subway Cebola, Salada Crua, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 晚餐: Peito de Frango, Banana Prata, Alface, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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