在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 88.76克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Tangerinas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Banha de Porco, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Fleury Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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