在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 96.42克.
早餐: Зеленый Чай, То, Что Надо! Геркулес , Fantelle Торт "Министерский", Корица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Natur Foods Чернослив без Косточек , Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 20%, Первый Вкус Творог 9%. 晚餐: Свиной Бульон, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. 更多的......
|
稳定体重
|