在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 32.13克 | 碳水物: 283.22克.
早餐: Pflaumen, REWE Bio Hafermilch , Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. 午餐: Katjes Wunderland Pink Edition , Ditsch Schinken-Käse-Stange. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|