在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 11.84克 | 蛋白质: 29.84克 | 碳水物: 80.50克.
早餐: Herbalife Протеиновый Батончик. 午餐: Козуб Сыр Сулугуни , Herbalife Томатный Суп с Базиликом . 晚餐: Мёд, Good Food Карамельные Хлебцы. 小食/其他: Herbalife Травяной Концентрат, NL Draineffect. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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