在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 139.67克 | 碳水物: 162.90克.
早餐: Telur Dadar, Nila (Ikan), Nasi Merah. 午餐: Sambal Goreng, Bunga Pepaya, Ikan Selar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Bunga Pepaya, Ikan Selar, Nasi Merah. 小食/其他: Lepet, Kerupuk Udang, Mayora Better Sandwich Biscuit. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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