在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 25.58克 | 蛋白质: 40.13克 | 碳水物: 144.81克.
早餐: Padamu Bihun Jagung. 午餐: Pentol. 晚餐: Indomie Mi Goreng, Nasi Goreng, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam, Kentang Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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