在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 20.77克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 113.74克.
早餐: Getrocknete Feigen, Getrocknete Pflaumen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Banane, Hitschler Ufos , Getrocknete Pflaumen, Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Mischkornbrot, Getrocknete Pflaumen, Feinkost Dittmann Artischockenherzen Mariniert, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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