在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 223.94克.
早餐: Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Zymil Latte Magro Digeribile, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Uovo. 晚餐: Pere, Kraft Sottilette Light, Mutti Polpa di Pomodoro , Melanzana. 小食/其他: Nattura Frollini 24 Protein, Milk Kefir Corn Flakes Integrali e Frutti Rossi. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|