在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 180.47克.
早餐: Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица, Фрау Му Творог 0%. 午餐: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. 晚餐: Kozel Пиво Темное, Жигули Пиво Барное Бархатное. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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