在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 78.15克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 331.27克.
早餐: Sinuhe Tanskalainen Wiener, Luumuhillo, Tomaatit, Ruisleipä, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. 晚餐: Nakkikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saarioinen Broiler-Salaattiateria, IKEA Kanelipulla. 小食/其他: Pirjon Pakari Hiivaleipä, Maitosuklaa. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|