在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 72.28克 | 碳水物: 139.44克.
早餐: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Dimsum. 小食/其他: Jus Jeruk Peras Segar, Jagug goreng kering. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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Felia.D goes to 70 des 的体重历史
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