在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 67.23克.
早餐: Café, Ovo Frito. 午餐: Creme de Milho, Repolho, Cenouras, Ervilhas, Alface, Qualitá Nozes sem Casca, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Tilápia. 晚餐: Batata Doce, Cenouras, Quiabo Cozido, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0, Repolho, Ervilhas, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Alface. 小食/其他: Pipoca, Balas (Geléia), Damascos, Carob House Alfarroba com Coco. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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