在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 152.48克 | 碳水物: 63.67克.
早餐: Pescado, Cebollas, Palta, Jujube Tiens Concentrado de Jugo. 午餐: Zapallo Hervido, Trucha al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Tomates. 晚餐: Pescado, Clara de Huevo, Braedt Jamón de Pavita, Té Verde. 小食/其他: Leche de Soja (Fortificada con Calcio). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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