在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 20.80克 | 碳水物: 81.75克.
晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Frisian Flag Kental Manis, Es Kelapa Muda, Prime Bread Roti Isi Krim Moka. 小食/其他: Martabak Telur, Keju Cheddar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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