在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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137.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 85.11克 | 碳水物: 143.56克.
早餐: Orange, Breakfast Smoothie. 午餐: Watermelon , Great Value Deluxe American Cheese, Deli Sliced Ham, Kraft Mayo Packet, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. 晚餐: Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Frozen Shelled Edamame, Hatfield Texas Smokehouse Boneless Pork Roast, French's Honey Dijon Mustard, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Original Ricotta Cheese, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g). 小食/其他: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Dove Dark Chocolate Eggs. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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