在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 22.21克 | 碳水物: 84.38克.
早餐: Сливы, Овсяная Каша на Молоке, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. 午餐: Любятово Печенье Янтарь Классическое , Чай с Молоком, Елисейский Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом , Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|