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Sandrine1612的日记, 2021年09月2日

Lentement mais sûrement 😁😜
93.8 公斤 最近减少: 18 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月2日:
1359 千卡 脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 139.59克.   早餐: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Céréales Lion. 午餐: Tagliatelles de courgettes. 晚餐: Sauce pancakes, Muffin chocolat façon bounty, Barilla Penne Rigate, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bonduelle Petits Pois, Les Croisés Fromage de Chèvre, Le Gaulois Filets de Poulet, Elle & Vire Crème 4%. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
bravo Sandrine 😀 
2021年09月2日 会员:: Jo lapin
Merci lapinou 😘 
2021年09月2日 会员:: Sandrine1612

     
 

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