在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 82.63克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Велком Сосиски с Сыром, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Жар Свежар Киш с Курицей. 午餐: Перекресток Чиабатта Рустик, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Томаты Свежие, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Мираторг Кленовый Пекан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|