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das passt mir prima, dann kann ich heute Abend auf Papa's Geburtstag etwas beruhigter essen...👌😜😂😂
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85.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 120.15克.
午餐: REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Apfel. 晚餐: Knorr Helle Soße, TiP Buttergemüse, Knorr Soße Zum Braten, Edeka Salatmix Classic, Kroketten, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. 小食/其他: Galbani Mozzarella Mini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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