在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 135.89克.
早餐: Фрау Му Творог 0%, Кофе с Сахаром. 午餐: Макдоналдс Соус Сырный, Тушеные Овощи, Активия Йогурт. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Мираторг Колбаска Тирольская . 小食/其他: Кукуруза Вареная. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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