在2014年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 82.51克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рисовый Суп с Курицей. 午餐: Шурпа. 晚餐: Пицца с Мясом и Овощами, Селедка под Шубой. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарин, Соевый Соус, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Пекинская Капуста. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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