beyzasrgl32的日记, 2021年09月2日

在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）

67.9 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月2日:

669 千卡

脂肪: 24.34克 | 蛋白质: 22.92克 | 碳水物: 98.52克. 早餐: Aşure, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. 晚餐: Aşure, Zeytinyağlı Kabak. 更多的......

2082 千卡

运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

beyzasrgl32的体重历史