在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 33.76克 | 碳水物: 63.41克.
早餐: Кофе, Картофель Отварной, Роллы Филадельфия, Кофе. 午餐: Лента Сырники Домашние, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. 小食/其他: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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