在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2478 千卡
|
脂肪: 108.13克 | 蛋白质: 157.90克 | 碳水物: 207.67克.
早餐: Пятерочка Рулет Куриный, Bombbar Choco Nuts, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Эдам, Каравай Хлеб Старосельский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Сила Спорта Рис с Соусом Карри, Skuratov Капучино. 晚餐: Пятерочка Рулет Куриный, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Хлебница Хлеб Деревенский . 小食/其他: FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|