在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 54.76克 | 碳水物: 105.11克.
午餐: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. 晚餐: Great Value Enriched Hamburger Buns, Potato Chips, Bananas, Tomatoes, Great Value Bratwurst. 小食/其他: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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