在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 76.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2866 千卡
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脂肪: 107.93克 | 蛋白质: 211.77克 | 碳水物: 246.23克.
早餐: Hacendado Crema de Cacahuete, Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Oatmeal Chocolate Bronwnie Flavour. 午餐: Pelli Piña Rodajas en Su Jugo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Cocido, Mercadona Entrecot Angus . 晚餐: Heinz Ketchup, Tomates, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Maxi Burger, Mercadona Hamburguesa Vacuno. 更多的......
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稳定体重
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