在2014年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 216.13克.
早餐: Zucchero di Canna, Biscotti Secchi, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Parmigiano Grattugiato, Finocchio, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta Integrale Bio. 晚餐: Lattuga, Philadelphia Light, Prosciutto Crudo, Piadina. 小食/其他: Biscotti Cereali Piacersi, Pere, Mela Renetta. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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