|
Luar Biasa
|
77.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
948 千卡
|
脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 47.75克 | 碳水物: 125.99克.
早餐: Hati Ayam, Aqua Air Mineral, Tempe Orek, Nasi Goreng Ayam. 午餐: Telur Rebus, Rengginang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Siomay. 晚餐: Lontong, Nasi Putih, Sate Ayam. 更多的......
|
一星期增加13.3 公斤
|
|
|