在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 69.15克.
早餐: Bananas , Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients Protein Matrix. 午餐: Olina's Fig & Sunflower Seed Crackers, Tasmanian Heritage Double Brie. 晚餐: Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coles Sticky BBQ Lamb Ribs. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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