在2014年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 54.59克 | 碳水物: 66.22克.
早餐: Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg. 午餐: Hard-Boiled Egg, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. 晚餐: Salsa, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey. 小食/其他: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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