在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1578 千卡
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脂肪: 68.85克 | 蛋白质: 127.95克 | 碳水物: 106.92克.
早餐: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Pão de Forma, Naturovos Albumina, Heinz Ketchup, Ovo Mexido. 午餐: Sadia Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Picanha Suina, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Naturovos Albumina. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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