在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 190.19克.
早餐: Nutella Nutella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole. 午餐: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Conad Insalata Classica. 晚餐: Motta Coppa del Nonno, Ketchup, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Ferrero Estathe Zero Pesca, Pesca Noce, Pool Pharma MG.K VIS. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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