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Woke up to more weight. Maybe it's time to try intermittent fasting for a while
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83.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 7.79克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 84.18克.
午餐: Boiled Egg, Spaghetti. 晚餐: Watermelon Watermelon, Dano Dano Slim Milk. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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