在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 30.29克 | 碳水物: 74.15克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daun Singkong. 晚餐: Telur Dadar, Chicken Nugget, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 小食/其他: Es Kelapa Muda. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|