在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 31.77克 | 蛋白质: 96.43克 | 碳水物: 153.50克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Healthy Food Ширатаки, Арбуз, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Зорька и Милка Сырники Жареные, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, ВкусВилл Хлеб Ревельский. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|