在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 124.28克.
早餐: Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Сыробогатов Сыр Мааздам, Омлет или Яичница. 晚餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|