在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 181.97克.
早餐: Берёзка Сыр Полесский, Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Фруктовый Сад Томатный Сок, MilkLabel Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Красный Яр Хлебец Овощной, Берёзка Сыр Полесский, Помидоры, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Зеленый Перец, MilkLabel Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Красный Яр Хлебец Овощной, Огурец. 晚餐: Невский Кондитер Мир Желе, Помидоры, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Сметанный Соус, Макароны Отварные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Красный Яр Хлебец Овощной, Фруктовый Сад Томатный Сок. 小食/其他: Помидоры, Сметанный Соус, Рис Вареный, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|