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Jetzt 3 Tage hintereinander die gleiche Zahl auf der Waage, da traue ich mich sie aufzuschreiben. Die letzten Tage waren Stress pur. Hab zwar morgens und abends alles gleich beibehalten, nur in der Mitte ganz schön viel Müll gegessen.
Und in den nächsten Tagen wird es noch stressiger. Meine beste Freundin heiratet und ich bin Trauzeugin. 🙈
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99.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Kenne ich - zwar die letzten Tage immer im ETB mit Defizit geblieben, aber statt mittags was Vernünftiges zu essen, musste stressbedingt auch mal n Snickers herhalten 😔
2021年09月1日 会员：: leomaja45
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