在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 83.40克 | 蛋白质: 71.59克 | 碳水物: 61.20克.
早餐: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Перекусовъ Хумус Классический, FOODCODE Хлеб Зерновой. 午餐: Heinz Майонез Классический, Диво Холодец Домашний Говяжий . 晚餐: Оливковое Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Перекресток Окунь Морской Красный. 小食/其他: Кинто Конфитюр Малиновый, Панкейки с голубикой, Черкизовский Чоризо, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|