在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 35.23克 | 碳水物: 83.85克.
早餐: Лента Торт Прага, Творожная Запеканка. 午餐: Сметана 20%, Савос Свинина Антрекот Стейк. 晚餐: Лента Торт Прага. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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