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cmunoz1912的日记, 2021年08月31日

2010 llegue a pesar poco más de 81 kilos. El 2013 llegue a mi peso normal 66 a 68 kilos con imc 23 y me mantuve así hasta el 2021... y agosto 2021 paf! 74 kilos ... y nuevamente a dieta xD ...
74 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月31日:
1563 千卡 脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 110.10克 | 碳水物: 141.88克.   早餐: Soprole Leche de Frutilla, McKay Soda Clasica. 午餐: Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga, Patatas Cocidas. 晚餐: Tomates, Lechuga, Patatas Cocidas, Palta, Van Camp's Lomitos de Atún en Aceite. 小食/其他: Nutra Bien Queque de Vainilla. 更多的......
365 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加8.8 公斤



     
 

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